離乳食、手間をかけずにラクして栄養を摂るには??

投稿日: 2022年08月13日

離乳食、みなさんどうしてます(した)か?

というのをオンラインサロンのみなさんに聞いてみたら、

とっても実践的なことをたくさん教えていただいたので、
みなさんにもシェアしますね!!


(さらに…)

グルテンフリーの素麺?「純米生そうめん ながら」

投稿日: 2022年08月10日

グルテンフリーで美味しいそうめんないかな・・・

と探していて、

見つけたのがこちら!!

グルテンフリー素麺「純米生そうめん ながら」



レビューもなく、
しかも10個セットかぁ…

と、保守的なわたしは、
少し悩みましたが、
興味が勝って購入👛

で、気になって届いてすぐに食べてみました。

胡麻汁で・・・

いやー、正解でした😆

これまでにも、

グルテンフリーで、
そうめんぽいものは試しましたが、
やっぱりちがうーってなったのですw
(なんか、こんにゃくっぽかったりw)

でも、
これはかなり素麺!!

つゆとも絡むし、
コシもそこそこあって美味です☺️

とはいえ、
「揖保乃糸」ほどのコシがあるわけではないので

「しっかり冷水で締める」

のをお忘れなく♪

素麺と同じくらいの時間(2分茹でるだけ)で、
茹で上がるのもよいですね。




そして…

なんと無添加なんです!!

【米粉(国産)、馬鈴薯でんぷん、米油、食酢】



うん、
「米油」というのも、
油の種類が明確でありがたい!

こういう商品、
素敵だと思います。


ひとり一袋なので、
(ざる1杯分で一袋ね!)

ひとりごはんでも、
つかえそう。

そんなこんなで、
Amazonで買えたので、
グルテンフリー生活なみなさんは、
よければお試しを。

あ、めんつゆは、
これをリピ購入してます!!

これをお水で割って、お味噌少しと胡麻、あとはきゅうりを入れれば、
おいしい胡麻汁ですよ〜。

ここにね、
トレースミネラルも入れちゃうw

▶︎Trace Minerals ®, ConcenTrace(コンセントレース)、微量ミネラルドロップ、118ml(4液量オンス)

夏のご飯も、
たのしみつつおいしくラクをしていきましょう〜!!

熱中症・夏バテ予防の基本!3秒でミネラル補給しよう!

投稿日: 2022年08月3日

先ほど夫が出かける時、

ペットボトルのお水に
トレースミネラルを垂らして、
出かけていきました。
(さらに…)

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