「食べないのが快適で、
このままずっとファスティングできそう！」

と、ファスティングのお客様に
言われることは何度もあれど、

サポートしているわたしは、
一度もそう思ったことはない！

と、改めて確信したファスティング3日目w

食べるの大好き過ぎるので、

「おいしいものを健康に食べ続けるために、
ファスティングをしている」

感じですからね…

腸内環境良くなってくると、
自然と健康的なものを食べたくなるし。

大根をお出汁で炊いたのとか、
白菜を塩で漬けたのとか、
アボカドに醤油かけたのとか・・・

そういうのが食べたいw

こういうのね・・・（白菜を蒸してゆず風味にした。）

（我々は所詮、腸内細菌の要望に
応えているにすぎない）

まあ、ファスティング後のご飯のおいしさを
めちゃくちゃ楽しみにしているというのもあるw

今日の夫の朝ごはんも、
実に美味しそう！！（と我ながら絶賛）

手羽元と白菜の無水煮だよー。これは上手いに決まってる。