サマハンってご存知ですか？
わたしはもともと知らなかったのですが、
先日のオンラインサロン「細胞美人化計画ONLINE」のランチ会で、
メンバーの方から、いただいたのです！！
（2019年現在は、結構メジャーになってきてる？な予感。通ってるヨガスタジオで売ってた！！）
スリランカの風邪薬？アーユルヴェーダティー?
スリランカでは、風邪薬として使われているそうで、
日本では「アーユルヴェーダティー」として販売されていました。
いただいた方とはまた別の方が、
「スリランカに旅行に行く前に、友人からサマハン買ってきて、って頼まれて買ってきたんですよ！」
みたいな話をされてて。
みなさん、
「おいしいですよ！！」
とおっしゃるので、
「なんだなんだ？」と興味津々！！！
14種類のハーブとスパイス
品名はスパイスティー
原材料を見ると・・・
ブラックペッパー、ロングペッパー、ジンジャーにクミンやアジョワン、コリアンダーはわかるけど・・・
他に聞いたことのないスパイスが色々・・・
シリテーク、イエローベリードナイトシェイド、ジャヴァガランガル、ウィッシュヌクランティ、パッパーダガム、ファルスカルンバ、リコリス、アダトダ・・・
呪文かっ！！！
全部で14種類です。
100%天然植物由来成分ですね。
基本的には、からだを温め、
胃腸の状態を整える効果がありそうです。
あとは、風邪薬として使われているくらいなので、
風邪の引き始めの諸症状（鼻水、喉の痛み、咳、発熱など）にも良いと言われています。
調べてみると、インドやスリランカでは、
相当メジャーで、
スリランカだけでも月間３００万個以上消費されているんだとか・・・すごいー。
無添加でノンカフェイン。お味は？
添加物は不使用で、
きび糖がベースのようです。
ありがたいノンカフェイン。
「うう、気になる！！」
と、ネパールカレー食べてw帰宅してからさっそく、
カップに入れてお湯をそそぎまして。
（一袋に対して、150cc）
で、さっそく飲んでみたら・・・
おおお！！刺激的！
となりました（笑
がっつりめのチャイをさらに刺激的にした感じ・・・
生姜湯？にスパイスガンガン足したみたいな（笑
喉に、めっちゃ効いてる感！！！！
なんといってもサマハンのすごさは、
あったまるーーーー！！
って感じるところ。
実際、温め系のスパイスが結構入ってますものね。
これ、冬にはめちゃくちゃ良いですね・・・
サマハンの使い方
わたしよりもさらにカレー好きな夫にも飲んでもらったら、
これまた喜んでました！！
しかも、ココナッツミルクパウダーをサマハンに溶かすと、
お手軽なチャイになります♪
サマハンならではの辛さも和らぐので、
飲みやすいと思います。（この辛さが良い面でもありますがw）
せっかくサマハンがノンカフェインなので、
もしお茶っぽいチャイにしたければ、
ハブ茶やルイボスティーなどをベースにするのがおすすめですよー。
甘さも程よくて、
わたしにはちょうど良いです。
もちろん、飲みすぎは、糖分の取りすぎになるので注意ですっ。
血糖値上げないためには、
「ゆっくりゆっくり飲む」のもお忘れなく・・・
イメージは◯◯◯
個人的には、
サマハンを毎回飲むんじゃなくて、
イメージとしては「葛根湯」的に使ってもらうと良いんじゃないかと思います。
風邪引く前に、
冷えたらサマハン
みたいな。
冷えたらサマハン、
冷える前にサマハン。
しっかりスパイシーになるので、
そのまま飲むのが苦手な人は、スープなどにスパイスとして入れても良さそうですね。
個人的には、
葛根湯と同様で、
「発熱してから」は飲まない方が良いです。（温める系なので）
発熱したら、生のフルーツなどで、
体内の熱を外に出すようにしてくださいね。
購入方法あれこれ
そんなこんなで・・・
夫婦ですっかりハマりましてw
サマハン大人買いしましたwww
60袋で2,011円？送料無料！？
あら、お買い得！と思って、
以下のものを買ったら・・・
なかなか届かなくて・・・
来た！！
と思ったら、スリランカから届きましたw
パッケージもスリランカバージョン！
読めん！！
60袋あるので、しばらく楽しめそうです♪
家にあった、クコの実と菊花を入れて、
薬膳と融合させてみたりしてw
（薬膳は基本ちょい足しが良いんですよねー）
改めて見ると、
もう少し少なめのから、
もっとたっぷりのまで、いろいろありますね。
今度は100袋買おうかな・・・
まさかの◯◯◯で売ってた！！
で！！
サマハンとか、
「マニアックだよなー」と思ってたのに、
最近サマハンを新船橋のイオンモールで見つけてびっくり！！
AEON BODY（イオンボディ）という、自然派食材やオーガニック商品が売っているエリアです。
漢方食材なども色々売っていて、うれしい！！！
サマハンは、もちろん現地から買うよりお値段しますが、
たぶん、味は好き嫌いがあると思うので、
ちょっとだけ試してみたいという方にはぴったりかと。
布ナプキンや、
ポリマー不使用のオーガニックコットンナプキンなども売ってますー。
時代がどんどんそうなってきているのね・・・
というわけで、
スパイスカレーや薬膳毎日が無理でも、
サマハンをうまく活用して、
寒い冬を乗り切りましょーーー。