”みんなで食べる日”があれば、
”みんなで食べない”日があってもいいよね。
というわけで、そんなグループファスティング回復食まで終了しました！！
初めての方も、
「見た目（の変化）驚きでした、ここまでかと😳」
「このタイミングでファスティングしてよかった！」
とおっしゃってくれて、わたしもうれしいです☺️
副腎疲労さん多くて、密かにいろいろありましたが、
みなさんアドバイスをしっかり聞いて取り組んでくださったので、初めての方も全員無事に5日間ファスティングできて本当によかったです！！
ファスティングって、健康体なら、薬膳ファスティングのようなやり方であれば、ざっくりやっても、さらりと終わっちゃうケースもあります。
が、この「健康」ってのがやっかいで。
自分では「健康」って思ってても、実際カウンセリングしてるとそうでもなかったりします。
隠れ貧血や、副腎疲労、低血糖症、カフェイン依存、リーキーガットやSIBOなどなど、
軽めから重めまで、いろいろあります💡
それぞれ体調や体質によって、対処方法が異なるのです。
（グループファスティングだと、その個人差がよくわかるので、参加者の方にも気づきがあります☺️）
だからこそ、サポートの意味があるし、
どんな方がいらっしゃっても、きちんとサポートできるように、引き続き勉強していきたいと思います！！
次回グループファスティングは6月です✨
すでにお申し込みもいただいております🙇♀️
ご希望の方はコメント欄より詳細をどうぞー。
個別サポートも順次行っていますっ。
個別サポートは、6月より価格改定しますので、ご注意くださいませー。
✔︎6月のグループファスティング 募集開始しました！