「顔のシミがなくなったー！」

と、薬膳ファスティング5日間を終えた方からご連絡！

そうなんです。そういう方、実は多い。

ファスティング＋αのアレもいい感じで作用した模様✨

「30歳超えたら、シミってできちゃうものなの？」

なーんて思ってたけど、全くそうでは無いのね。

わたしも、33歳ですが、UVケア無しでシミは無いです。

東洋医学的にも、瘀血（血流が滞り、汚れがたまっている）体質だと、

シミができやすいというのは、当たり前だったりしますしね。

いやはや、ファスティングすごいわ、とあらためて。

体内の掃除は、こまめにやった方がいいということだな🧹

遅すぎるということもないけど、早いに越したことはないというか。

もちろん、ビタミンCも大事。

ビタミンCで、お肌の質が変わったという方もご連絡いただいておりますっ。

・ニキビが消えた
・お肌が白くなった
・血色が良くなった

などなど・・・

そんなわけで、今朝のおめざ、キウイ🥝

天然のビタミンCたっぷり！！！

からだに沁み渡りました😊