SIBO対策マニュアルを作りました〜お腹の張り、しぶとい便秘や下痢でお悩みの方へ

父の具合が悪くなり、急遽全ての予定を変更して、帰省しています。

色々ご対応いただいた方、ありがとうございました🙏✨

消化管からの出血が止まらず、一時はどうなるかと思いましたが、
わたしが到着する頃には処置がひと段落し、なんとか一番の山場は乗り越えました。

肝臓、腎臓が長年悪いので、あとは本人の気力、体力次第です。

ずっと食事療法をやってきましたが、詳しく聞いてみると、

最近、薬やその他の影響で胃腸も弱っていて、

ちょっと前からSIBOの症状も出ていたようでした、、

SIBOというのは小腸内で最近が異常に増えてしまうことから起きる、
さまざまな不調です。

特に常在菌であるカンジダ菌が異常に増えると、通常よりも多くアンモニアが発生するのです。

少し前に脳にも影響が出て、
一回入院した時は、肝臓だけが理由かと思われていましたが、

わたしはカンジダの影響もあるのではないかと思っています💡

とてもお通じ悪く、お腹の張りがひどい。

腸のためにと、ここのところヨーグルト、納豆を毎日、
低血糖あるので、も透析中に食べてました。
小麦もそこそこ食べていました。

このあたりは、カンジダを増やす原因になりやすいのです。

お通じが悪いと、
すでに機能が低下している肝臓がアンモニアを解毒できず、
脳に行くことで、脳症になる。(肝性脳症)

ということは…?

栄養状態次第で、もう少し元気になるのでは?
という期待もあります。

というわけで、ちゃんと退院してこれる前提で、
SIBOマニュアル作ってネットプリントして母に託しましたw

まずは、口から食事が取れるようになるのが目標。

こんな時、前は、自分の無力さに嫌気がさしていたけれど、

今は、無力なのを受け入れて…わたしは淡々とできることをするのみ!という感覚でいます。

母は、ほとんど食事をしていなかったので、一時帰宅してサムゲタン作ったり、薬膳そぼろ作ったりしてました。

「食べる気が起こらない」

って言ってても、

「おいしそう!」って思うと、食べてくれるようになるので、
とにかく家にあるもので料理!

なんにせよ、わたしたちが元気じゃないと☺️

あと、必要そうなサプリもスーツケースに放り込んできました!

カルチャーセンターの講座は延期になってしまいましたが、
よほどのことがなければ、週末の薬膳講座は開催します!

どこにいても仕事ができるのも、ありがたいものです☺️

こういうとき、心配よりも応援が嬉しいから、わたしも応援することにします💪