初級講座、終了しましたー✨

今回も良い方ばかりで、
楽しくてあっという間の4時間でした☺️

ありがとうございました❤️

講座前にCBDオイル入れたからか、
いつもよりリラックスしてできたような？

がっつり座学！！

体調や体質チェックの方法をあれこれ！！

座学もリニューアルしてからは、
さらに面白くなりました！！

今回は料理中、

「えー！！？そうやって切るんですか？」

とか、

「はやい！！こんなに簡単なんですね？あっという間ですね😳」

と皆さんとても驚かれてました😏✨

実際、どれもとっても簡単なのです。

ご感想も少し。

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「食をむつかしく考えている人がすごく多いのと、

いきなり100%目指して、無理ですって言う方がとても多いので、

受けていただいて『程よさ』を体験して欲しいです、切実に！！（笑）」（ゆかりさん）

「とても簡単で、短時間で5品作れてビックリでした。

とても美味しくて身体にも良いし、絶対に家で作ります！

野菜の切り方など参考になることもたくさんでした！」（なおみさん）

「肉・野菜などのバランスがよくて、おいしくて、

子供達もよろこんで食べてくれそう！

温泉卵がとろとろでよかった。」（裕子さん）

「料理のコツがまた増えました。

スパイスの使い方や、●●の使い方、アボカドの切り方など」（Aさん）

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いろいろなご感想ありがとうございました！！

そうなのです、
ちょっとしたコツで、いろいろなことが簡単で手軽になります。

しかも、薬膳のポイントは押さえてますよっ！

全部おいしそうにできました！！

毎回、写真の撮り方をあれこれw

あとはおいしくいただきます！！

「調味料ひとつだけでこうなるんですね！」
とか、
「おいしいですねーーー！！」と会話も弾みます。

でも「よく噛んでくださいね」といつも口うるさい私w

みなさま、ありがとうございました！

笑いすぎw

再来週からは、
年内最後の中級講座、

来月からは、
いよいよ上級講座もスタート！！

いやー、超絶大変だけど、
実技が入ると、吸収率が何倍にもなります。

だから、わたしはがんばるのだ！！

なんせ、食事は毎日のことですから、
1ヶ月しか続かないような食生活じゃなくて、

一生続けられるような知識とスキルをお伝えしていきたいと思います💪