【初心者向け】やさしい分子栄養学〜健康診断結果から栄養不足を読み解こう!

健康診断はオールAなのに

健康診断結果は、オールA。

でも、なぜか体調はいまいち

そんな方はたくさんいらっしゃいます。

✔︎ 肩こりや腰痛が当たり前
✔︎ ちょっとしたことにイライラしてしまって自己嫌悪
✔︎ 眠りが浅くて、寝起きも悪い
✔︎ 1日が終わるとへとへとに疲れてしまう
✔︎ やらなきゃいけないことはあるけれど、全然やる気にならない
✔︎ 漠然とした不安がいつもある
✔︎ 甘いものやコーヒーがやめられない
✔︎ 下痢やお腹が張るのが当たり前
✔︎ 偏頭痛で悩んでいる
✔︎ 肌荒れが治らない
✔︎ 花粉症がひどい(薬が効かない)
✔︎ 風邪をひきやすい

これらの大半は、わたしが経験してきたものです。

病院に行っても、
「ストレスですね」「生まれつきですね」と言われていたこともあり、
すべて「体質だから仕方がない」と思っていました。

でも!!

分子栄養学の知識を得たことで、
不調の理由がわかり、自分の力で解決できたのです。

分子栄養学ってなに?

「分子栄養学」をご存知ですか?

「細胞レベル」でからだの状態を整えるために、
その人に必要な栄養を補っていく栄養学です。

細胞レベルってなに?
必要な栄養って人それぞれ違うの?
どうやって必要な栄養を見つけるの?

こんな疑問が思い浮かぶと思います。

そんな、「分子栄養学は、むずかしそうだけど気になる!」という方向けに、
この講座を開こうと思いました

分子栄養学は難しい?

確かに、分子栄養学は、奥が深く、
難しいと思われがちです。

でも、めちゃくちゃおもしろい!!!!

血液検査の結果を見ていくと、

謎の体調不良、
日々の理由のわからない体調の変化、
やってみてなぜかよかった食事法、
なぜかダメだった食事法、
謎の不安やイライラ・・・

全部理由がわかった!
つながった!!

という感じなんです。

だからこそ、はじめて分子栄養学に触れる方に、

「分子栄養学っておもしろい!!」

と思っていただきたくて、
難しい言葉を使わず講座を組み立て、
復習に使えるような、わかりやすいテキストをご用意しました。

自分のからだのことは自分で知って納得する

自分のからだに何がおきているのか?

これが仕組みとしてわかることで「納得」できます。

納得してこそ、体質改善に取り組める、というのが人のこころです。

ぜひ、健康診断結果をお持ちいただき、
ご自分の健康状態をチェックしてしながらご参加ください。

内容

✔︎ 分子栄養学ってなに?
✔︎ やっぱりサプリ飲まないとダメなの?
✔︎ 人それぞれ違う、必要な栄養の量
✔︎ その栄養、足りてないかも?
✔︎ 健康診断結果を見てみよう!
✔︎ 血液検査結果を見るときの要注意ポイント!
✔︎ 数値から栄養不足を読み解く!
✔︎ 栄養不足はココで見抜く!
✔︎ 不調の原因はコレ!
✔︎ まずは◯◯から始めよう!

その他キーワード

副腎疲労 慢性疲労 カンジダ コルチゾール ビタミン ミネラル 鉄 
腸内環境 コレステロール 中性脂肪 血糖値 タンパク質 アミノ酸 
酵素 赤血球 白血球 交感神経 副交感神経 睡眠 メラトニン 
セロトニン SIBO 低血糖 アドレナリン ノルアドレナリン などなど


概要

日時:
2020年4月26日(日)14:30〜17:00 (3/5(水)21:00予約開始)

場所:
錦糸町駅周辺(詳細はお申し込みいただいた方にご連絡いたします)

定員:
20名さま

参加費:
【初回限定価格】7,000円(税込)
※講座、テキスト代を含みます
※オンラインサロン「細胞美人化計画」のメンバー特別価格:6,000円(税込)

お申し込み:
ページ下のボタンよりチケットをお買い求めください。
ご購入の完了を確認次第、詳細のご連絡をお送りいたします。

(ご購入が完了しても、24時間以内に連絡がない場合には、お申し込みが完了していないか、
何らかの理由でメールが届いていない可能性があります。お手数をおかけしますが、お問い合わせよりご一報くださいませ。)

注意事項(必ずお申し込み前にお読みください):

1) お申し込み後のキャンセルは受け付けておりません。主催者側の都合による延期や中止を除き、
 ご返金や振替は致しかねますので、お申し込み時は日程の確認など、充分にご注意ください。
2) 講座終了後のご質問やお問い合わせは、一切お受けしておりません。
3) 安全面の配慮のため、お子様のご同行はご遠慮いただいております。なお、中学生以上のお子様の場合はお1人分にてお申し込み可能です。
4) テキストの内容、内容の転載、商用の使用は固くお断りいたします。