わりと発信の頻度が高いと言われる私ですが。

なんとなくお気づきの方もいらっしゃると思うのですが、
更新頻度はまちまちだったりしますw

一日何個も記事を書いてたり、
つぶやきしかない日もあったり・・・

なぜなら・・・湧いてきたら書いてるだけだからですw

「何書こうかな」モードの時には書いてなかったりするんですよね。

でも、
「書いても書かなくてもいいやー」というのがベースにあると、
「書きたい！！」が自然にやってくるんです。

そんなわたしも、
「宣伝しなきゃ！」とか、「伝えなきゃ！」って思ってた時は、
ちょっとしんどかったりしたのです。

あ、これって、なんでも一緒だなぁと思います。

「ブログ書かなきゃ」だといつかしんどくなるし、

「料理しなきゃ」だと料理がしんどくなる時がある。

健康法だって、食事法だって、
「これじゃなきゃだめ」って言われたら、多分わたしはやらないですw

今、わたしの中でホットな「子育て」だって、
「わたしがやらなきゃ」だとしんどいよ、ってだけで、
子育てすることそのものに対して、しんどいわけじゃないんですよね。

photo by　鈴木香那枝

きっと・・・
何かや誰かを嫌いになったり、
何かが楽しくなくなって、しんどくなるには理由があって。

その理由のひとつが、
「執着」だと思います。

こうしなきゃだめだ。
これじゃなきゃだめだ。
この人じゃなきゃだめだ。

これがあることで、
楽しかったものも楽しくなくなる。

たとえば・・・
楽しいと思って始めた仕事でも、
「わたしはこの職場じゃないとダメだ。」と思って執着し始めたら、
その職場を失うことが怖くなるし、
評価がすごく気になったり、
評価してもらえるように嫌なことでも我慢して「頑張ろう」としたり・・・

そうやっていると、
楽しかったことを忘れてしんどくなってくるし、
人の評価なんて、天気のようなものだから、
それに自分の気分をとっても左右されるようになる。

自分の居場所を必死で確保する方に頭を使うので、
やりたいことよりも、求められていることをやろうとするので、
仕事そのものが窮屈になったりもする。

「あれ？なんのために働いてたんだっけ？」状態が訪れる理由は、
結構これだったりするのかなぁと。

あ、あとは、パートナーのことが好きじゃなくなるっていうのもきっと同じ。

この人じゃなきゃ
この人には私がいなくちゃ
ってなったら・・・愛情よりも、執着が強くなって、
失う怖さから、言いたいことを言えなかったり、
相手に尽くすことで自分の価値を感じたりしようとする・・・と重いんですよね。

だから・・・
どっちでもいいけど、どうしたい？
っていうのが大事で・・・

たとえば自分が採用担当だとしたら、
御社以外、雇ってくれる会社がないんですって余裕がゼロなひとと、
(他でも雇ってもらえるけど）御社がいいんですってひと、
なんとなーく空気でわかると思うんですけど、どちらと働きたいですか？っていう感じです。

モテるひとは、モテ続けるのも同じかな？

ん・・・？あ、そうそうブログの話でしたw

だけど、わたしが食事を作るのが楽なのも、
ブログも何もかもきっとベースは同じなんですよね。

自分の中にある執着をやめると決めると、
すごーく楽になります♪

自分だけでやめられることは、勇気を出してやめたらいいし、
自分だけでどうにもならないことは、勇気を出して誰かにお願いしたらいい。

そうしたら・・・
あなたの毎日がもっともっと楽しくなるかもしれません。