仕事は◯◯な人に依頼したい

投稿日: 2021年04月16日

昨日、再々販のお知らせをした、
書籍「やさしい分子栄養学」は、

すでに600冊以上ご購入いただいているので、
わたしが発送してたら他の仕事ができません。

というわけでBOOTHという書籍販売のための
倉庫発送サービスを利用しています。

そちらに100〜200冊くらいまとめて送って、
発送してもらうのですが。
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薬膳はもっと気軽でいい。

投稿日: 2021年04月14日

もりもりごはん!

・手羽中のバルサミコ酢煮
・ほうれん草のバターソテー
・そら豆入りポテサラ
・新玉ねぎとわかめのお味噌汁
・玄米入りごはん

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歯列矯正のリアル記録③キズを早く治す栄養は?〜手術後や怪我をした時

投稿日: 2021年04月12日

さて、今日は親知らず抜歯後の消毒に歯科医院へ。

抜歯後の傷はすでに綺麗に塞がってるそう。

痛みも当日〜翌日にかけて、大したことなく、
ぐっすり眠り、いつも通りもりもりご飯を食べています。

もっと、腫れたり、熱が出たり、
痛い物なのかな〜と思ってたのですが、
ありがたいことにすごくラクでした。

今は、ほんの少し鈍痛があるのと、
頬を押したらちょっと痛いくらい。
(すでに痛み止めは切れてる)

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