昨日は「アスカレ」という、

ゼミ形式の講座でした。

アスカレは、

食から働き方、

最終的には生き方について話をすることが多いのと、

みなさん絶対アウトプットする場なので、

いやでも仲良くなってしまうのですけどね。

毎月開催していて、
テーマはメンバーの様子をみながら調整しています。

今月のテーマは、

LIFE　STYLEゼミ：「セルフイメージをリフォームする」

WORK　STYLEゼミ：「潜在意識を使った働き方」

でした！！！

「まさに今、それと向き合うタイミングでした！」

みたいなお声も多いので、
それもまた面白いところです。

まぁ、写真みると、
楽しかったのしか伝わってこないですけどもw

そういう場自体が、

嘘みたいにしあわせだなーと思うのに、

まったく予想してなかった、
（誕生日は、まだ先みたいな気持ちでいたのもありますw）

誕生日のサプライズまでしてもらって・・・

もーーーー本当にびっくりしましたw

詳細はこれみてね。

今日もあらためて、
しあわせを噛み締めてたのですが。

それと同時に、

ちょっと気づいたことがあるんです。

いろいろ思うようにいかなくて、

なんか色々辛くて、

「しあわせはどこにあるのかな？」

って思ってた時。
（会社員をしていた頃ですね。）

あの時わたしは不幸だったのかといえば、

そうではなくて。

「しあわせを感じとることができていなかった」

だけなのですよね。

「不幸」っていうのは、

境遇ではなく、

幸せを感じ取れないことなんだと思いました。

幸せを感じるためには、

体調とメンタルと、

両方が大事。

だからね、

幸せって、

どこかにあるものとか、

探すものじゃなくて、

「今ある幸せを感じた先」

に、どんどん感じられるものなんだと思います。

レストランで、

コース料理を頼んでて、

前菜を出してもらってるのに、

「わたしの食べたいのはこれじゃない！」

って言って、手をつけないから、

いつになっても次の料理が運ばれてこないような・・・

そんな状態だったことに、

改めて気づいたんです。

（昨日のお弁当！！！GINZA　SABOUの海苔弁！美味！！）

自分を不幸だと思ってたあの頃も、

わたしの誕生日を祝ってくれる人がいたし、

今と同じように、

素敵な人に囲まれてたんですよ。

本当は。

辛かったけど、

誰かが悪いわけでも、

自分が悪いわけでもなかったんです。

そう思うと、

わたしはずっと幸せだし、

幸せの感じ方を覚えたから、

これからもずっと幸せです。

しあわせは、

みつけるものではなく感じるもの。

それを改めて実感したのでした。

そんなふうに思わせてくれた、

アスカレのみなさんにも、

わたしの近くにいてくださるみなさんにも、

感謝しかありません^^

というわけで・・・

あなたも、
今すぐしあわせになってしまいましょう！

あ、普段こういう内容は、

ほとんどメルマガに書いてます！！

登録者数も少しずつ伸びてきて、

現在500名とちょっと。

みなさんにお手紙を書くつもりで、
淡々とお届けしていきますので、
お楽しみにー！！！！