そんなわけで、本日はなかなか苦戦中のガイドブック作成DAY！！
自分がファスティングしながら、
ファスティング用のガイドブックをつくってますw
実際にわたしがつくってた準備食や回復食をベースにレシピも見られるような、
永久保存版の一冊を作りたくて奮闘してますっ！！！！！
もーー途中でお風呂はいったり、昼寝しまくるくらいw苦戦してるんですけど、
なんといっても明日はファスティング3日目！
ファスティング3日目は、デトックスパワー炸裂で、
頭スッキリ、からだは軽やか✨ってなる予定！！！
ラストスパートがんばりますっ🤩
ちなみに体重はスタート時から1.1kgほど落ちてる感じです。
ファスティングのサポートに関しては以下からどうぞ。
ミネラルファスティングのサポートメニュー