スペルト小麦の無糖アップルパイ〜おいしすぎて食べ過ぎた・・・

無糖、甘味料無しのアップルパイ🥧✨


無農薬スペルト小麦の全粒粉でささっとパイ生地を作ったら…

サクッサクで軽くて香ばしくて小麦の味が濃い!

って、アナタッ!!
一体どんだけおいしいの😭!!??

で、美味しすぎて、
焼きたてをふたりでワンホールぺろり😂

とはいえ…
実質、ひとりあたり、
りんご2/3個とレーズン食べて、
全粒粉のパンふた切れくらいにちょいとバター塗って食べたくらいの分量。

すごいなー。
なにこの満足感。

「うん、これはめちゃくちゃうまい。キルフェボンよりおいしい…」

とのご感想でしたっ😍

って、
キルフェボンって、アップルパイあるのかな?w

無糖でリンゴを煮るのは、
こちらのレシピを参考にしました!
ありがとうございます♪
パイ生地は、聡美流になってますー。


現在決まっている来年の教室はこちらです!
 
薬膳教室も、
ライトなものはカルチャーセンターで平日開催(4月第二期スタート)、

薬膳を使いこなす一汁三菜を学べる講座が、
なんと3月スタート予定です♪お楽しみにーー!

1/12(土)ローチョコレート教室in本八幡募集中(満員→キャンセルにより残1)

1/20(日)星詠み薬膳教室in御茶ノ水 募集中(残5)

1/27(日)キムチ講座in八千代緑が丘募集中

2/2(土)スパイスカレー教室in本八幡(キャンセル待ち受付中)

2/9(土)ローチョコレート教室in本八幡  募集中(残2)

2/28(木)キムチ講座in八千代緑が丘 募集中 
  
※キムチ講座は、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘店に直接お問い合わせをお願いいたします。