里芋のいちばんおいしい食べ方〜里芋の唐揚げ

知ってます?

里芋って唐揚げにすると、
最高なんです😍


アツアツを塩で食べたら、
幸せ気分まっしぐら…

唐揚げといっても、

片栗粉をうすーくまぶして、

少なめの油で揚げ焼きっぽくすればいいだけ。

里芋は、
事前に皮ごと茹でれば、
つるんと皮が剥けます💡

ダイエッターさんは、
揚げ物避けると思いますけど、
里芋の唐揚げなら、腹持ちも良いですので、余計なものを食べなくて済みます。

腸内環境を整える食物繊維たっぷり

今朝は稚鮎の唐揚げもつけて、
このまま日本酒でも飲みたい感じの朝ごはんw


現在決まっている来年の教室はこちらです!
 
薬膳教室も、
ライトなものはカルチャーセンターで平日開催(4月第二期スタート)、

薬膳を使いこなす一汁三菜を学べる講座が、
なんと3月スタート予定です♪お楽しみにーー!

1/12(土)ローチョコレート教室in本八幡募集中(満員→キャンセルにより残1)

1/20(日)星詠み薬膳教室in御茶ノ水 募集中(残5)

1/27(日)キムチ講座in八千代緑が丘募集中

2/2(土)スパイスカレー教室in本八幡(キャンセル待ち受付中)

2/9(土)ローチョコレート教室in本八幡  募集中(残1)

2/28(木)キムチ講座in八千代緑が丘 募集中 
  
※キムチ講座は、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール八千代緑が丘店に直接お問い合わせをお願いいたします。

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