みをつくし料理帖〜素材を活かすのと、時短・手抜きは別物
投稿日: 2018年09月3日
ファスティング5日目の朝。
おはようございます☺️
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ファスティングレポート4日目②〜肥満は失調？？とお客様の声「2週間でウエスト6cm減！！」
投稿日: 2018年09月2日
あーーー食べないのにもにも慣れてきたから、このまましばらく続けようかなー。
なんてことは言いませんよ、わたしはw
お腹は空きませんし、体調は良いですが、
「食べないつまらなさ」はありますwww
元気で、好きなものをおいしく「食べられる」って、
本当に、ほんっとーーーーにしあわせなことなんだなぁ、と実感します。（感情こもるw）
ファスティングレポート４日目①〜怪しそうで怪しくないドリンクと私の大事にしている価値観
投稿日: 2018年09月2日
ファスティング4日目の朝！！
ここまで来ると、さすがに慣れっこなので、
気持ちもからだも楽チンです。
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