薬膳はもっと気軽でいい。
投稿日: 2021年04月14日
もりもりごはん！
・手羽中のバルサミコ酢煮
・ほうれん草のバターソテー
・そら豆入りポテサラ
・新玉ねぎとわかめのお味噌汁
・玄米入りごはん
歯列矯正のリアル記録③キズを早く治す栄養は？〜手術後や怪我をした時
投稿日: 2021年04月12日
さて、今日は親知らず抜歯後の消毒に歯科医院へ。
抜歯後の傷はすでに綺麗に塞がってるそう。
痛みも当日〜翌日にかけて、大したことなく、
ぐっすり眠り、いつも通りもりもりご飯を食べています。
もっと、腫れたり、熱が出たり、
痛い物なのかな〜と思ってたのですが、
ありがたいことにすごくラクでした。
今は、ほんの少し鈍痛があるのと、
頬を押したらちょっと痛いくらい。
（すでに痛み止めは切れてる）
歯列矯正のリアル記録②親知らずの抜歯
投稿日: 2021年04月10日
というわけで、
前回の続き！！！！
歯列矯正のリアル記録①具体的な費用&スケジュールは？
そんなわけで、 35歳からの歯列矯正に向けて、 歯科医院に通っているわけですが。 大人になってからの歯列矯正を検討している方の 誰かの何かの参考…
いよいよ親知らずの抜歯です・・・
(さらに…)