歯列矯正をはじめて、
1ヶ月半。

前回までは、こちら。

歯列矯正のリアル記録①具体的な費用&スケジュールは？

そんなわけで、 35歳からの歯列矯正に向けて、 歯科医院に通っているわけですが。 大人になってからの歯列矯正を検討している方の 誰かの何かの参考…

歯列矯正のリアル記録②親知らずの抜歯

というわけで、 前回の続き！！！！ いよいよ親知らずの抜歯です・・・ こればっかりは、避けて通れないw （私の場合、顎が未発達で小さいので、 歯…

歯列矯正のリアル記録③キズを早く治す栄養は？〜手術後や怪我をした時

さて、今日は親知らず抜歯後の消毒に歯科医院へ。 抜歯後の傷はすでに綺麗に塞がってるそう。 痛みも当日〜翌日にかけて、大したことなく、 ぐっすり眠…

歯列矯正のリアル記録④親知らずの抜歯で感動！

前回、左側の親知らずを上下で抜歯したので、 今回は、右側の親知らずを上下抜歯です。 前回の感じがわかっているので、 前回よりは不安も怖さもない反…

歯列矯正のリアル記録⑤1枚目のマウスピーススタート！

前回までは、こちら。 親知らずを抜歯したあとの痛みもやっとなくなり、 （下左側の穴はまだ大きいけど・・・） いよいよマウスピース1枚目です！！！…

歯列矯正のリアル記録⑥アタッチメント装着！◯◯がめっちゃ大変（汗

さて、今日からいよいよ本格的に矯正開始！！ というわけで、 前回までは、こちら。 まずは抜歯 下の前歯を一本抜歯する必要があり、抜きました。 完…

歯列矯正のリアル記録⑦歯が痛い！&マウスピースしながら飲める飲み物って？

いや、これ・・・マウスピース矯正も、全然ラクじゃないですねw というわけで、 前回までは、こちら。 歯がやばい いやーーーーーー 歯が痛い！ 歯…

歯列矯正のリアル記録⑧秘密兵器投入！！！ミトコンドリアを活性化？

本格的に矯正が始まってから、 1週間・・・ いやーーーーー地獄のような1週間でしたw というわけで、 前回までは、こちら。 とにかく歯が痛かった…

歯列矯正のリアル記録⑨例の秘密兵器で痛みが激減！◯万円の価値ありすぎ！

いやーーーーーーーー、 前回の記事まではマジで痛くてしんどかったんですけどね、 もうかなり痛みがなくなってラクになりました！！ というわけで、 …

痛みが減って、ずいぶんなんでも食べられるようになり、
慣れてきました。

でも、歯が動いている実感は、あまりなくて、
見た目にもよくわからない。

さて、どうモチベーション維持する？？？と思ったので・・・
マウスピースを並べてみることに。

え？結構動いてる！！！？

一番変化がわかりやすい、
最初のマウスピースと並べます。

上の歯

下の歯

ふむふむ。

動いて・・・るね。

あまり変化飲みられなかった上の歯。

結構幅が広がってる。

こうして写真で比べても、
わかりますね。

ちなみに今は、11番目のマウスピースをつけてます。

写真は10番目。

小さな変化には・・・

人って本当に、小さな変化には気づかないものですね。

でも、0.25mmずつでも、確実にこうやって動いてて、
まだ2ヶ月経ってないけど変化がある。

だから、自分のモチベーションが下がってきたなー、
なんか自分、成長してないなーって気がしたら、

今回の歯と同じように、

「ちょっと前まで遡る」

のが良いのかもですね！！！

たとえば、わたしだったら、
「自分はまだまだ」って思うことも多いけど、

自分で事業始めた当時に遡ると、
「よくやってきたねぇ・・・」って思いますしw

雨の時は自分にやさしく

人生には天気みたいにいろいろなことが起きますけど、

自分をねぎらう時期っていうのは、確実にあって、

「あまり良い天気じゃない」って感じるときほど、

「自分の変化をしっかり感じる」ってことが大事だな〜と思いました^^

というわけで、
まだまだたくさん動く私の歯！！！

このプロセスも変わらず楽しんでいこうと思います♪